揭穿 6 个护肤神话！
当谈到在线护肤技巧时，很难将事实与虚构区分开来 - 有些护肤神话似乎永远存在，而另一些则是更新的，直接来自社交媒体。
那么，我们怎么知道哪些建议是好的，哪些是废话呢？ 这是我们揭穿的 6 个护肤误区指南！
误区#1：喝水可以解决许多皮肤问题
这个简单但非常常见的护肤秘诀经常出现在网上——长痘了吗？ 多喝水。 有皱纹吗？ 多喝水。 皮肤干燥、脱皮？ 多喝水。
虽然我们没有降低喝足够的水以保持水分的重要性，但没有研究证明喝更多的水使皮肤更清洁或水润[之间存在联系_0127_5_0].
Dermalogica 镇静水凝胶事实是，我们身体内部的水很难影响我们皮肤的外部！ 是什么让皮肤如此神奇是因为它是 难以置信擅长作为井、我们的内部和外部环境之间的屏障。 简而言之，里面的东西留在里面，外面的东西留在外面——这包括水。
当涉及到皮肤时，解决外部问题（例如痘痘和皮肤干燥、脱皮）的最佳方法是使用局部皮肤护理，而不是尝试喝大量的水！
Declaré Ocean’s Best 透明质酸三重助推器误区 #2：油性皮肤应该每天多次清洁
如果您的皮肤是油性的，甚至是容易长粉刺的皮肤，您可能会认为解决问题的方法是尽可能频繁地洗脸，以减轻皮肤上的油腻感。 事实上，这可能会使您的皮肤变得更糟！
过度清洗皮肤会损害皮肤的天然保湿屏障（又名酸性外膜），导致刺激、干燥、发红，甚至爆痘。 由于皮肤感觉干燥紧绷，许多人发现他们的皮肤感觉比以前更油了。
谈到适合油性皮肤的完美护肤程序，务必确保每天只清洁两次，并且不要忘记使用保湿护肤品。
Murad Prebiotic 4 合 1 洁面乳误区 #3：毛孔可以张开关闭
当谈到可见的毛孔时，有很多关于使用热水或蒸汽打开毛孔和冷水“关闭”的建议事实上，热水和蒸汽可以帮助融化毛孔中任何硬化的皮脂，使他们 出现 更开放，皮脂更少。
然而，毛孔缺乏真正打开和缩小的肌肉。 它们的可见程度取决于几个因素 - 您的皮肤类型、它们是否被拉伸或损坏，以及它们的清洁程度。
Dermalogica 净化前油性和混合性皮肤类型的人往往有更多可见的毛孔，因为毛孔是将皮脂提取到皮肤的地方。 毛孔也会因黑头爆裂等损伤而看起来粗大。
深层清洁毛孔可以减少毛孔的出现。 适合这项工作的产品是卸妆油或卸妆膏——它们可以吸收多余的皮脂，减少毛孔的出现。
缩小毛孔的另一种必备护肤成分秘诀是水杨酸。 这种油溶性护肤成分可以溶解多余的皮脂，使毛孔看起来更小！
Murad 每日净肤去角质误区#4 使用视黄醇太年轻会破坏皮肤
维甲酸通常用于年轻的痤疮患者，以帮助清除皮肤 - 达芙文是一种著名的维甲酸，通常开给青少年以帮助清除顽固性痤疮。 在二三十岁时开始使用视黄醇的另一个原因是，防止皱纹加深比尝试改善现有皱纹的外观要容易得多，尤其是在没有注射剂帮助的情况下！
在护肤程序中使用视黄醇时，比年龄更重要的是正确使用它——也就是说，慢慢地让你的皮肤适应这种强大的活性成分，让日常防晒成为您护肤程序的一部分！
Murad 视黄醇青春焕新精华误区 5：冬天不需要防晒霜
你一年四季都需要防晒霜！ 仅仅因为冬天天气不那么热，白天不那么长，并不意味着导致胶原蛋白分解和过早出现皱纹的紫外线不再存在。 如果您是冬季运动爱好者，尤其如此——太阳会反射那些讨厌的紫外线，即使在冬天也会造成晒伤！
Dr Jart+ Every Sun Day 保湿防晒霜 SPF 50+误区#6 油只适合干性皮肤
多年来，针对油性皮肤的标准建议一直是远离油脂，以避免潜在的痘痘和毛孔堵塞。 事实上，并非所有的油都对油性或易长粉刺的皮肤有害。 研究发现，玫瑰果油实际上可以重新平衡皮脂中正确含量的脂肪酸，从而减少爆痘的可能性！
重要的是选择适合油性皮肤类型的油——当涉及油性皮肤时，较轻的油如玫瑰果油和例如，角鲨烷是比椰子油更好的选择！ 一个关键的关键属性是粉刺等级，它表明面部油或护肤产品堵塞毛孔的可能性有多大。
Grown Alchemist 抗氧化+面油避免这些护肤误区
现在您知道哪些护肤秘诀是虚构的，哪些是真实的，您会仔细检查您的护肤程序以确保您以正确的方式使用护肤品吗？
或者，如果您首先尝试创建一个护肤程序 - 一个不依赖皮肤神话的程序，那就是 - 试试我们的皮肤分析！ 您将获得有关您的皮肤类型的详细报告以及可帮助您实现皮肤目标的最佳产品建议。
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